在春运期间，人多拥挤，建议高血压病人最好避开春运高峰期。如果真的需要在此期间出行，也需要注意一下几点：
1、注意保暖，避免忽冷忽热。春运期间，人多拥挤，室内和火车内的空气流通不好，温度也较高，与室温相差较多，所以，一定要注意做好保暖工作，避免温差造成血压的不稳定。
2、随身携带降压药物，按时按量服用。
3、尽量避免拥挤，保持良好平稳的心态。春运期间，人多容易造成拥挤，情绪急躁，所以高血压病人一定要注意，尽量避免这种情况。
4、在平时就可以服用一些杜仲雄花茶来进行保健，预防高血压的突发。
面对又一次的春运人潮来袭，希望所有人都能安全顺利的回家。高血压患者也一定注意以上几点，平安健康才是最重要的。
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