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高血压患者如何应对春运

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高血压患者如何应对春运

在春运期间,人多拥挤,建议高血压病人最好避开春运高峰期。如果真的需要在此期间出行,也需要注意一下几点:

高血压患者如何应对春运

1、注意保暖,避免忽冷忽热。春运期间,人多拥挤,室内和火车内的空气流通不好,温度也较高,与室温相差较多,所以,一定要注意做好保暖工作,避免温差造成血压的不稳定。

高血压患者如何应对春运

2、随身携带降压药物,按时按量服用。

高血压患者如何应对春运

3、尽量避免拥挤,保持良好平稳的心态。春运期间,人多容易造成拥挤,情绪急躁,所以高血压病人一定要注意,尽量避免这种情况。

高血压患者如何应对春运

4、在平时就可以服用一些杜仲雄花茶来进行保健,预防高血压的突发。

高血压患者如何应对春运

面对又一次的春运人潮来袭,希望所有人都能安全顺利的回家。高血压患者也一定注意以上几点,平安健康才是最重要的。

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