标签：节气养生

admin 7个月前 (10-29) 73浏览

【导读】处暑，是二十四节气之一。在处暑期间，白天的天气会让人们非常的燥热，昼夜的温差非常之大。导致人会有懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。那么在处暑中需要注意哪些呢？ 一、多睡一小时 处暑是由热转凉的交替时期，自然界的阳气...

admin 7个月前 (10-29) 67浏览

【导读】今天是24节气中的处暑时节，在秋季中，天气气温进入了显著变化阶段，昼夜温差变化非常之大。导致有很多的人会出现懒洋洋的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。出秋之后，“秋燥症”也随之明显，养生因适当的调整...