性爱杀手你不得不提防

性欲也会有高潮和低谷的，性欲会随着时间和地点的变化而发生一些变化。性欲的变化直接影响着性生活，改变不良的性生活方式可以增强性欲，那么影响性欲的杀手有哪些呢?

杀手1：服某些药。很多研究表明，一些常用药物，比如情绪镇静剂、降压药等，会降低睾丸激素，从而导致性欲下降。

杀手2：不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实，合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣，不仅可以减少阳痿的发生，而且可使性欲明显增强。

杀手3：晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加，也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑制睾丸激素的分泌。

杀手4：周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾，那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。

杀手5：看情色电影。男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。这种压力会让他在床上的表现“减分”，消耗欲望，忽视与另一半的正常性爱。

要想让你性欲不受到影响就要特别注意以上几个不良习惯，改善生活中的一些习惯对性生活会有很大帮助的。