admin的文章

2年前 (2023-11-16) 16浏览

一、口服避孕药。舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。 二、安全期避孕法。舒适度同样是最高的避孕...

2年前 (2023-11-16) 15浏览

家居养生其中最忌讳的一点，就是您的家居不清洁，到处充盈和污染源，这样的话，就是会严重的影响了自身的健康状况，为了可以帮助我们避免生活之中不良因素的危害，让我们的身体更加健康，不妨在家居之中摆放三种植物。 白鹤芋有一种比较翠绿的叶子，花朵也是白色佛...

2年前 (2023-11-16) 16浏览

糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出...

2年前 (2023-11-16) 16浏览

1. 除了每月做乳房自检外，“外阴自检”也是女医生们会做的。如果发现以下4种情况中的任何一种，要立刻去做检查：　a.新出现的黑色的斑点;　b.一个星期后还没有消退的肿块;　c.小的、白色的点;　d.外阴皮肤变得薄。 2. 外阴周围新出现的小肉瘤让...

2年前 (2023-11-16) 14浏览

核心提示：秋季天气比较的干燥，那么秋季肌肤要如何保湿呢？保湿面膜有哪些呢？自制保湿面膜你会吗？下面就来了解一下自制保湿面膜的方法。 1、红酒蜂蜜面膜美白面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿...

2年前 (2023-11-16) 14浏览

1、冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮，男性会大量地饮用冰镇啤酒，女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料，一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后，为了对抗这些寒气对人体的损伤，人体就要耗伤大量的阳...

2年前 (2023-11-16) 16浏览

1、【阳虚】 又称阳虚火衰，是气虚的进一步进展，阳虚表现为除有气虚的表现外，平时怕冷、喜热饮、体温常偏低、腰酸腿软、阳痿早泄等。 2、【阴虚】 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚表现为怕热、易怒、面颊升火、口干咽痛、大便干燥、小便短赤或黄、五心烦热、腰...

2年前 (2023-11-16) 16浏览

随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。近期我国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。 其实雾与霾从某种角度来说是有很大差别的。譬如：出现雾时空气潮湿；出现霾时空气则相对干燥，空气相对湿度通常在6...

2年前 (2023-11-16) 13浏览

随着年龄的增长，消化功能和身体的其他各项功能都会减退，更何况有的老年人还患有胃肠道疾病，消化和吸收食物比较困难，因此，在饮食中，家人要合理的安排他们的三餐，应尽量避免一些不易消化的食物，例如：坚硬的油腻食物，辛辣刺激性食物等，为了老人的健康，大家一...

2年前 (2023-11-16) 14浏览

冬季乃是四季之中最严寒的季节，气候相对来说也是十分干燥，对于一些身体不好的人们，此时很容易发生一些疾病，那么，在冬季到来的时候，一定要进行合理的预防，才可以避免一些季节疾病的侵扰，让我们健康度过美丽的冬季。 冬季时节我们需要谨防呼吸道疾病的出现，...