标签：保健养收

admin 7个月前 (10-29) 74浏览

【导读】在秋季中保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为要。下面微微健健康网小编给大家介绍秋季饮食养生的几种方法。 茶疗养生法 茶疗简便，既可养生又能治...