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夏天有什么好的防中暑方法吗夏季消暑美食

admin 7个月前 (10-29) 80浏览

【导读】大家都知道，普遍地区的夏季最高温时期都是在七、八月份中，七月份已经正式开始了，虽然近期时时有雨，但是夏季高温期已经来临，有什么好的防中暑方法吗？ 1、不要等到渴了才喝水：根据气温的高低，每天喝1.5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补...