夏季饮食养生大蒜好处多
admin 7个月前 (10-29) 66浏览
【导读】大蒜有一股辛辣味,是餐桌上常见的调味剂。大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功,然...
admin 7个月前 (10-29) 66浏览
【导读】大蒜有一股辛辣味,是餐桌上常见的调味剂。大蒜有抗菌消炎的作用,可保护肝脏,调节血糖,保护心血管,抗高血脂和动脉硬化,抗血小板凝集。营养学专家发现,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,建议每日生吃大蒜3—5克。大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功,然...