标签：春困

admin 7个月前 (10-29) 38浏览

【导读】春季万物复苏可是却让很多人都觉得昏昏欲睡，再加上春天昼渐长，夜渐短，人们睡眠时间相对减少，也易感到困倦。如何解春困呢？专家指出，遵循平补、清补、食补的春补原则，食补也可缓解春困。 茉莉花消春困 民间早有“春宜饮花”之说...