四季养生 秋凉进补宜先调脾胃 admin 7个月前 (10-29) 45浏览 【导读】秋天一到,气温逐渐下降,人们便习惯的想到要补身。因为人们经过炎热的夏天,身体耗损大,而进食较少,当天气转凉时节,调补一下身体,是有必要的。 不过,该怎样调补才有益健康,确实要研究。有人认为,补,就是吃补药补品,何必如此讲究。于是不管机体情况,...
