标签：鲤鱼

admin 7个月前 (10-29) 39浏览

【导读】今天推荐一款养生汤水糯米炖鲤鱼，春季养生应固护精气,滋养阳气,将精气内蕴于肾,化生气血津液,促进脏腑生理功能。糯米炖鲤鱼醇厚香浓可口,具有补中、益气、滋阴、养血的功效,男女老少皆宜。 材料 糯米50克、鲤鱼1条、生姜4片。 糯米,俗称元米、江...