两性健康

admin 2年前 (2023-11-18) 16浏览

女人就要滋阴补肾，不仅是对自己好，也是对他好。并且滋阴可以促进两性关系的发展。所以，不能小看滋阴这件事。夏季到了，这个时候，需是滋阴的好时节，所以本文就来为大家推荐一下，那么哪些食物可帮助提高滋阴效果呢? 中医认为，“肺为娇脏&rdquo...

admin 2年前 (2023-11-18) 17浏览

女人都希望自己能有个健康美丽的身体，滋阴就显得很重要了，而有些女人又要滋阴，但又不想吃药，如何才能做到这麽完美的性保健呢?下面就为这样的女性介绍十种滋阴补肾的食物，让女性一步到位。 十种滋阴补肾的食物 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛...

admin 2年前 (2023-11-18) 17浏览

在一年四季里，冬季对于女人滋阴是一个好的季节，女人如何在冬季进行滋阴呢?这对需要性进行性保健的女人来说是一个很重要的话题。下面就具体介绍女人在冬季如何进行滋阴。 女人如何在冬季进行滋阴 冬季是进补的好季节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减...

admin 2年前 (2023-11-18) 19浏览

说起男性性保健，大家首先会想到男人需要壮阳。但你知道吗男性不仅仅需要壮阳更需要滋阴，大家可能认为，只有女性才需要滋阴呢。其实不然，从中国传统医学来说，男人滋阴比壮阳更重要。滋阴就是调理自己的脾胃。 男人滋阴补肾的食物 在日常生活中，我们经常看到人们吃...

admin 2年前 (2023-11-18) 18浏览

男人一虚就亏房事，女人一虚就会怕冷，气色不好，这时候人们感觉到肾虚让人力不从心，女人肾虚需要滋阴吗？要怎么补肾好呢？要知道女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。 女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食...

admin 2年前 (2023-11-18) 19浏览

女人是超人吗？做着家里的一堆事儿，还要应对各种工作需要。这让上班族很容易肾功能不好，上班族女性肾虚怎么滋阴补肾？要不伤肾首先女人要懂得怎么爱惜自己，然后才是滋阴补肾。 女性肾虚滋阴 一、不要熬夜不要晚睡不要疲劳！ 对女人来说，疲劳...

admin 2年前 (2023-11-18) 19浏览

别以为只有女人需要滋阴，其实男人也需要滋阴的。因为男人如果太阳刚反而会火气太旺对身体不好。所以掌握男人滋阴的简单方法，对男性性保健是很重要的。 滋阴并不复杂，男人只要向女人学习就行。比如每天和老婆学学，早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。每天坚持喝薏米水...

admin 2年前 (2023-11-18) 17浏览

如今，越来越多的女性都对滋阴特感兴趣，也有越来越多的滋阴方法铺天盖地的在网上流传，这其中就有很多孕妇。女性在孕期更要注意性保健的工作。下面就介绍女性孕期滋阴养胃的食疗方法。 女性孕期滋阴养胃的食疗方法 粟米丸子 材料 粟米粉200克。 调料 盐少许。...

admin 2年前 (2023-11-18) 17浏览

想要滋阴不能乱吃阿胶，阿胶的使用也是要看体质和情况的，所以想要滋阴的话，万不可胡乱服用阿胶。从下面的例子我们就能看出，用阿胶滋阴补血并不适合所有人，如果过度的服用阿胶补血，可能还会对你的身体造成危害。 用阿胶滋阴补血 因为年龄的增大，生理上发生了改变...

admin 2年前 (2023-11-18) 18浏览

进补在秋天最是合适，当然秋季进补要注意自己身体的体质特征，也要关注秋季进补滋阴的几个禁忌，尤其是对女性来说。 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补。 忌以药代食 药补不如食补，重药物轻食物是不...