母婴

admin 2年前 (2023-11-16) 18浏览

　　肥胖症(obesity)是由于长期能量摄入超过消耗，导致体内脂肪积聚过多而造成的疾病。体重超过同年龄、同身高小儿正常标准的20%即可称为肥胖。我国儿童肥胖的发生率约为3%-5%，大多属单纯性肥胖。小儿肥胖症与成人肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病有一...

admin 2年前 (2023-11-16) 13浏览

　　季节、年龄、受孕时间真的是影响宝宝“质量”的重要元素吗­答案是肯定的。正所谓“先天因素是决定后天成长的基础”。那么如何怀得正点呢­聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件，以最佳...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　从营养的角度而言，孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都是有好处的。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕妇食欲，减轻早孕反应。 　　孕妇养生：选择哪些酸味食物更有益 　　很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。...

admin 2年前 (2023-11-16) 13浏览

　　准妈妈如何才能及时发现宝宝“积食”，这几天，5岁的兵兵精神头儿比平时差了许多，还有点咳嗽，早上起床跟妈妈说话，嘴里还冒出一股酸臭味。 　　“这是积食了，病根很可能还是假期攒下的。”河南省中医院儿科...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

　　孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿，并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血情况增多等等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养，平衡膳食，不可暴食，注意防止肥胖。已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮...

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

　　枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。 　　【材 料】鸡腿4只、西洋参20克、枸杞子20克、红枣6粒 　　【调味料】盐少许 　　【疗 效】 枸杞子养血明目，西洋参增强补气，红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。 　　做...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　营养专家推荐宝宝补钙美食：金沙凤尾虾，基围虾：是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高，脂肪含量低，富含磷、钙、对宝宝、孕妇尤有补益功效。虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，肉质肥嫩鲜美...

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。 　　这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　■罐头食品 　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏...

admin 2年前 (2023-11-16) 10浏览

　　激发孩子学习兴趣的方法 你知道多少­孩子的注意力集中时间很短，很容易被外界其它事物所吸引，所以要想让孩子安安静静坐下来学习这可不是一件很容易的事情。妈妈新买的玩具，玩了几分钟就被丢到了一边，爸爸新买的一本故事书翻了几页就被撕破了。。。面对...