生活常识

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始注重养生保健，但一些生活中的健康误区，大家不得不重视起来;如：爱美的mm，为了自己优美的身材，而盲目减肥，最终不仅以失败告终，还严重伤害了自己的身体健康;生活误区还会带来哪些危害，下面就一起来详细了解一下。...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　消化不良、便秘、疲劳……这些都是身体常见的不适症状，这些不适症状经常困扰着大家，让很多人饱受痛苦的折磨，那面对这些常见症状，大家应该如何应对呢?今天小编就给大家好好介绍一下。 　　一、“勤吸气”治消化不良 　　食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，...

admin 2年前 (2023-11-16) 13浏览

　　都说良药苦口，确实如此，可以说所有的治病良药，都非常难吃;正规来说吃药必须用温热的白开水，但一些人认为用饮料可以压压药的苦味，所以便有了各种版本的吃药方法;饮料、果汁、茶……要知道这些饮品不仅会影响药效，甚至会影响到健康乃至生命。 　　1、葡萄...

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　冰箱为我们的美好生活，带来了很多方便之处，如：新鲜果蔬放置得更久了、隔夜菜也可以吃了;冰箱所带来的这些方便和人体健康冲突吗?相信很多人有这样的疑问，下面就带着这些疑问，一起来寻找答案吧。 　　冰箱使用不当容易导致胃癌发生? 　　在冰箱普及之前，...

admin 2年前 (2023-11-16) 14浏览

　　坐姿不对、站姿不对、睡姿不对等等，这些都是引起背痛的因素;背痛患者在日益增多，人们也想出了很多防治方法。今天小编就跟大家介绍7种治疗背痛的家庭疗法： 　　枕头疗法 　　背痛在夜间会加重。如果睡觉时膝盖下方垫上枕头，就有助于减轻背部压力，缓解疼痛...

admin 2年前 (2023-11-16) 10浏览

　　坐地铁是眼下最主要的交通工具之一，地铁确实给人们带来了很多方便之处，但同时也给人们的身体健康带来了不小的威胁;乘过地铁的朋友应该都知道，乘车高峰时段，人群拥堵得无法想象，这样的环境里面空气质量自然会下降，而且很多病毒也会趁虚而入，这时就需要大家做...

admin 2年前 (2023-11-16) 10浏览

　　味精是我们烹饪中常常可以用到的调味品。在做菜的过程中点一点味精可以提鲜，所以说，我们炒菜的过程中加一点味精，让汤鲜味美，但是如果味精摄入过量的话，会对我们的人体有很大的危害。 　　味精的危害有以下几方面： 　　第一、味精的主要成分为谷氨酸钠，...

admin 2年前 (2023-11-16) 10浏览

　　由于社会生活多样化，人们的压力如山大，身体就出现了很多奇怪的变化，如：肌肉痛、记忆力减退、注意力不集中等等;面对这些突如其来的奇怪变化，人们该如何应对呢?其实，有这方面变化的人也不用怕，只要记住以下妙招，就可以一一解决。 　　1.肌肉痛 　　吃...

admin 2年前 (2023-11-16) 13浏览

　　怎样辨别木耳的好坏你知道吗?木耳有两种颜色，黑色和白色，木耳根据颜色的不同营养液可不相同，木耳是我们餐桌上常常可以看到的一种食材。市面上的木耳种类很多，质量也各不相同，甚至有些还存在重金属超标现象。 　　今天，专家来教我们通过看捏闻来辨别木耳...

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

　　失眠是一件极为痛苦的事情，但失眠总是困扰着很多人，晚上睡不着白天没精神，这是当代社会很多人的现状，失眠有失眠的原因，只有找出原因，才能彻底根治，下面小编带你一起来看看导致失眠的5大因素。 　　1、疾病因素 　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘...