图说健康

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

老百姓有一句话，叫做“草死草活最容易犯病”。“草死草活”指草木生发的春季和草木凋零的秋季。这两个季节慢性病为什么容易发作呢?从中医角度讲，春天主生发，人体气血是从内脏向外走，秋天主收藏，气血是从外向里走。在这两个气血流动的季节里，人体的毛病就容易表...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

袜子健康小贴士： 老年人穿袜子 袜口别太紧很多老人为了防止袜子下滑，喜欢选袜口紧一些的，甚至脚踝部勒出了红痕，这对健康非常不利。脚踝是脚部血液循环的重要关口，倘若袜口太紧，会导致本该流回心脏的静脉血液淤滞在脚踝附近，使心脏负担加重，长久下去会引发高...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

小寒节气养生其实也是有一些原则是可以遵循的，可保你身体健康，抵御寒邪，防病养生。 养生原则一：小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中“春应肝,夏应心,长夏应脾,秋应肺,冬应肾”的原则，所以冬季最应该养肾，而且也是养肾的最好时机。 1、按摩养肾疗...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

冬天随着气温不断降低，女性朋友常会发现自己的身体出现了这样那样的毛病。比如失眠、记忆力下降、食欲不振、恶心、胃疼、便秘、畏寒怕冷、腰酸背痛等，于是，总是里三层外三层地将自己的身体全副武装，心里还是不时生起阵阵寒意。 首先，在饮食方面，一定要以清淡...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

血液凝，这张图看起来像是红血球粘在了粘性网上，形成血液凝块。位于中间的那个细胞是白血球。 头发分叉 经常修剪和良好的护理，可避免像这张图片上出现发梢分叉的现象。 从视神经中伸出的血管 这张照片显示的是血管从黑色视盘中伸出。视盘是个盲点，因为视网...

admin 2年前 (2023-11-16) 18浏览

古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不出二门不迈。但是在闺房秘术上却是毫不含糊，在女子出嫁前，必有家里的长辈教习房中术，其中也包括了取悦夫君的缩阴秘方。 古代人也是非常具有智慧的，在中医的基础上坚持两种缩阴方法：缩阴功和中药缩阴。...

admin 2年前 (2023-11-16) 14浏览

从蹒跚学步的孩童到白发苍苍的老者，人的一生会经历诸多变化，其中，性需求与性能力也会有所改变。近日，美国“趣味科学”网站刊文，揭秘了人一生的性变化，我们也就此采访了清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中。 专家建议：这个年龄段的男女大多初次尝到“性...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

很多人觉得睡觉是一件非常随意的事情，但事实并非如此，良好的睡姿不仅可以保证人的睡眠质量，对健康也是百益而无一害! 这样睡，很容易进入梦乡。。。 这种睡姿最容易入睡。 这种睡姿不易入睡。 趴着睡影响身体健康。 转载请注明：中医养生网 &raq...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

科学家还声明，脂肪不是缺陷，过多不健康，过少同样不健康。适量的脂肪还是女人成熟、性感的标志，也是女性荷尔蒙正常分泌的结果。 而且，有少量脂肪的女性更容易怀孕和生出健康的宝宝。 因此，女性应该学会与脂肪和平共处，并将它控制在正常范围内。研究称，女...

admin 2年前 (2023-11-16) 14浏览

冬季阳光中的紫外线除了有杀灭病原微生物的作用外，还能促进体内维生素D合成，有助于增加钙的吸收。钙除了能增强骨骼和肌肉的强度、改善心肺功能外，还能增强支气管的纤毛运动，促进呼吸分泌物如痰液的清除。 慢性支气管炎是一种危害非常大的呼吸系统疾病，该病好...