饮食中的禁忌都有哪些呢

　　饮食养生不是什么新鲜事，从古至今，很多人一直在饮食养生，毕竟饮食和养生两者结合的话不仅不费时间而且非常的方便，吃饭中就能够起到养生的效果非常的划算，不过，有些朋友在饮食养生中不知道禁忌，所以带来了不好的效果，是哪些呢?

饮食中的禁忌都有哪些呢

　　饮食也是要注意搭配的，并且饮食养生中也是非常有必要注意自身条件的，所以说，饮食养生的讲究也不少，朋友们要认真做决定，不可盲目。

　　鳖肉

　　(1)忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜

　　(2)忌与薄荷同煮

　　(3)忌与鸭肉同食，久食令人阴盛阳虚，水肿泄泻。

　　黄花鱼

　　(1)忌用牛、羊油煎炸;

　　(2)反荆芥。

　　龟肉

　　不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

　　蜗牛

　　忌蝎子。

　　鲶鱼

　　(1)不宜与牛肝同食

　　(2)忌用牛、羊油煎炸

　　(3)不可与荆芥同用

　　鳝鱼

　　(1)忌狗血、狗肉，同食助热动风

　　(2)忌荆芥，同食令人吐血

　　(3)青色鳝鱼有毒，黄色无毒。有毒鳝鱼一次吃250克，可致死。

　　海鳗鱼

　　不宜与白果、甘草同食。

　　青鱼

　　(1)忌用牛、羊油煎炸

　　(2)不可与荆芥、白术、苍术同食

　　牡蛎肉

　　不宜与糖同食。

　　泥鳅

　　不宜与狗肉同食。

　　海带

　　不宜与甘草同食。

　　鲫鱼

　　(1)不宜与芥菜、猪肝、猪肉、蒜、鸡肉、鹿肉等同食

　　(2)忌山药、厚朴、麦冬、甘草

　　这些都是不可以搭配的，不然的话效果不会好而且会影响健康，所以今后吃饭的时候不要把这些东西放到一起吃，同样，吃完饭后也不要立刻坐下，这不仅会影响消化，对健康也很不利，所以要格外注意。