图说健康

admin 2年前 (2023-11-16) 14浏览

皱纹 如果额头的皱纹增加，就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少喝3升水。 唇 有时候双唇会莫名地肿胀，这常常是由于胃痉挛引起的。而土豆对胃很有好处，有暖胃的效果，从而间接有利于双唇的美容。 黑眼圈 如果眼圈发黑、...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

①保持情绪稳定。血压的调节与情绪波动关系密切，大喜、大悲、大怒都可引起血压大幅度波动，因此高血压病人应保持情绪的相对稳定。 ②饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠，高蛋白、高纤维素。控制体重。肥胖是高血压病人的大敌。体重增加会使心脏负担加重，血...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

橙子排废气 软柿子抗疲劳 猕猴桃提高免疫力 番茄抗氧化 芒果可抗皱 运动员爱菠萝 香蕉缓和情绪 转载请注明：中医养生网 » 白领不可不知的七种食物...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

动脉粥样硬化的人不适合吃鸡蛋 我们都知道对于动脉粥样硬化的人来说，胆固醇就是他们的毒药。而我们也都有这样的常识鸡蛋里的胆固醇含量是非常高的，尤其是蛋黄。这样一说大家肯定都知道了吧。所以在这里养生专家建议大家如果爸爸妈妈是这样的病人一定要少吃鸡蛋。 ...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

高血压病是一种严重危害人体健康，影响生活质量的疾病。临床表现有头痛，多发生在后脑部，还可有头晕、头胀、颈部扳住感、耳鸣、眼花、健忘、失眠、烦闷、乏力、四肢麻木、心悸等。也是造成肢体偏瘫、心力衰竭、脑梗塞、脑出血、肾衰竭的重要原因，临床上因高血压病发...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

以下四个小动作，或许可以帮助你更好的发现女人的性欲情况，从而在爱情中更加如鱼得水。 一、眼睛变大。性感有魅力时，常用“大而闪亮的眼睛”这样的词语，这不无道理。女性在性兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大，这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

一、保暖要放在第一位。不少老年人神经末梢已经不敏感，不能敏锐察觉冷空气的刺激。所以，患者家属应尽早提醒患者注意天气变化，外出时添加衣物，尤其忌讳迎面吹风。天气冷时，要加强监测血压，比如以前是一周测一次，在冬季可能就要三天或一天测一次。 二、加量加...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

欲望是种看不见摸不着的东西，但是它却至关重要，他决定了你的兴致高低，当我们经历了紧张忙碌的一天，双双相拥躺在床上，却发现欲望消失得无影无踪，这不由让人感到失落。是什么抹杀了我们的欲望呢？ 失眠或熬夜人群 睡眠的好好会直接影响到人的表现，睡眠不足可...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

步骤一：1分钟 早上一定要喝不杯水 睡觉的过程中，身体和皮肤中的水分约会被蒸发掉200ML，因此，起床后做的第一件事便是喝一杯温开水，及时补充身体水分。 步骤二：1分钟 轻轻拍打 刚起床没多久，脸容容易浮肿，因此在洗完脸后，轻轻的拍打脸庞、脖子、...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

中药去斑 想要祛斑的速度更快些，可以内服一些常见的美白淡斑的中药，如白芨、白术、茯苓、珍珠粉，不管是内服还是外服，效果都是非常不错的哦。 小秘方内调 每天都喝一杯西红柿汁或是胡萝卜汁。西红柿中含有丰富的维生素C，被称为“维生素C仓库”，长期饮用西...