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疾病养生

远离胃癌 饮食养生支招

远离胃癌 饮食养生支招

admin 2年前 (2023-11-16) 7浏览

  胃癌是中国发病率较高的一大癌种,那么怎么预防胃癌呢?我们先从饮食上来说说吧,下面是预防胃癌的几种食物。   番茄   番茄中含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列...

秋燥易耳鸣 妙招教你解决

秋燥易耳鸣 妙招教你解决

admin 2年前 (2023-11-16) 7浏览

  秋季是一年当中较干燥的时节,据某医院耳鼻喉科主任孙书臣介绍,这种秋燥极容易导致身体上火,而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。尤其是在很多生活不规律的年轻白领群体当中,上火、耳鸣已经成为了常见的亚健康症状。   孙书臣认为,大多数年轻白领遭遇耳鸣...

糖尿病人养生指南

糖尿病人养生指南

admin 2年前 (2023-11-16) 7浏览

  由于糖尿病是慢性疾病,有些患者会选择保健品来进行降糖治疗,认为其副作用更小。事实上,现在一些糖尿病保健品中非法添加了低价值的优降糖、二甲双胍等西药,可能前期会有较好的降糖效果,但长时间服用,会造成肝肾的损害,甚至酸中毒,危及生命。   糖尿病归根...

喝红酒可预防牙周炎

喝红酒可预防牙周炎

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

  一项新研究发现,红葡萄酒可预防牙周病。   加拿大魁北克省拉瓦尔大学的研究人员从波尔多葡萄酒中提取了一种名叫“多酚”的化合物,并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。结果发现,“多酚”对于牙周细菌的繁殖有着显著的抑制作用。因此,科学家们认为这种化合物可...

八种解决身体小毛病的食物

八种解决身体小毛病的食物

admin 2年前 (2023-11-16) 7浏览

  解决小毛病保持健康的8种食物:橙汁助解酒、奶酪防龋齿、橄榄油防皱纹、食糖止打嗝、绿茶助减肥、巧克力奶长肌肉、燕麦+香蕉+核桃助入睡、运动饮料+果酱面包解宿醉。   在处理身体的一些小毛病时,食物疗法往往比药物更好。近日,美国《女性健康》杂志最新载...

秋季运动注意 过量反而无效

秋季运动注意 过量反而无效

admin 2年前 (2023-11-16) 8浏览

  中医认为秋天是锻炼的好季节,但此时因人体阴精阳气正处在收敛内养阶段,故运动也应顺应这一原则,即运动量不宜过大,以防出汗过多,阳气耗损,运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。   秋天锻炼应坚持什么原则   秋风肃杀,天气渐凉,这时要加强防寒锻炼,...

胃痛怎么办?妙招教你解决

胃痛怎么办?妙招教你解决

admin 2年前 (2023-11-16) 6浏览

  胃痛怎么办?胃痛是临床上常见的一个症状,多见急慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,胃神经宫能症。中医应以辩证治疗。   胃痛的中医病因   1.肝气犯胃忧思恼怒,气郁伤肝,肝之疏泄失调,横逆犯犯胃,气机阻滞,胃失和降则胃脘头痛正如沈金鳖所说:“胃病,邪...

冬季慎防感冒 中医教你辩证治感冒

冬季慎防感冒 中医教你辩证治感冒

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

  伴随着冬季这阵特有的凉意,我们最为烦恼的病症感冒也开始肆掠起来,虽然感冒不是大病,但一旦染上,漫长的周期和痛苦的症状都会严重的影响工作和生活,一不小心还可能会导致其他疾病的发生。   中医将感冒分成风寒感冒、风热感冒、风湿感冒、风燥感冒等,那么如...

咳嗽怎么办?偏方助你治咳嗽

咳嗽怎么办?偏方助你治咳嗽

admin 2年前 (2023-11-16) 10浏览

  1.巧治风寒咳嗽——萝卜葱白汤   材料:萝卜1根,葱白6根,生姜15克   做法:锅里放三碗水,将下入切好的萝卜,煮熟后,将葱白、姜下锅,煮成一碗汤,带渣一次服。   适用于宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。 >...

秋去冬来 莫让吐血跟着来

秋去冬来 莫让吐血跟着来

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

  寒冬到来易胃出血   风过后寒冬到,病房里又出现了许多熟悉的面孔。”唉,才好了几年,胃又出血了。”老何显得无奈。老何刚从外地回上海,与家人久别重逢,他颇有兴致地喝了一小杯从外地带回的名酒,不料第二天早晨起床时顿感头重脚轻、...