饮食养生

admin 2年前 (2023-11-16) 18浏览

　　长期面对电脑，不仅辐射很大，对健康有害，而且皮肤干燥暗淡，满脸是油，精神萎靡不振，看起来毫无活力，这是大多数电脑一族每天的表现。其实，电脑一族也可以工作得很精彩，让每一天充满活力的!那就是，每天可准备一些必要的健康饮品。 　　1、绿茶：刺激中枢...

admin 2年前 (2023-11-16) 21浏览

　　喝酒奶大家并不陌生，因为它有利于健康，并且价格不贵，不过也需要注意牛奶的量，不适宜和太多，不然等于浪费。而喝牛奶的时间也是需要把握一下的，这一点相信很多朋友不能领悟，难道喝牛奶也要看表?没有错，这是很容易被人疏忽的。 　　喝牛奶固然健康，但是喝...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

一个人的性格可以根据他的习惯和洗好判断出来的，比如爱吃甜食的人跟喜欢吃酸的人性格是不一样的，喜欢吃辣的人又是另外一种性格，但是你们知不知道有一些饮食疗法能够改掉你的那些不良的性格呢？还不赶紧看看。 自我为中心，任性的人 形成这种性格的...

admin 2年前 (2023-11-16) 14浏览

　　随着时间的推移，普洱茶等健康饮品已经逐渐被人们遗忘，除了一些对茶道有独到研究的人士，还把它当做美味佳品来看，普通的白领一族，或上班族，很少有人把普洱茶当做每日必喝的饮料。事实上，普洱茶在过去可谓是饮料中的名品，在皇冠贵族中被饮用。 　　普洱茶的...

admin 2年前 (2023-11-16) 18浏览

　　养生不仅仅停留在吃饭上，还有饮品也可以有助于养生，很多人感觉养生就是吃一些保健品，其实是没有领悟养生的真谛，养生不用花费太多的钱，而更多的是在一日三餐上面下工作，包括饮品，食品大家都或多或少知道一些，今天要介绍的是一些养生饮品。 　　提到养生饮...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

在人们眼里，都认为男人的压力大，但是女人的压力也很大，不管是对于家庭还是自己的孩子，都是会有一些压力的，甚至不亚于男人，这就有可能影响女人的睡眠质量，今天我们就特别为女人介绍能够提高睡眠质量的食物。   1、香蕉 香蕉实...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

　　近年来，随着人们生活水平的提高，肥胖现象也越来越严重了，在街上随便的走一圈都会看到很多的大胖子，老人常说心宽体胖，其实并不然，肥胖大多是由于人体的脾胃功能不好导致的，而且胖到一定程度的时候还会导致脂肪肝的形成，严重者甚至会造成肝脏的病变，产生噩耗...

admin 2年前 (2023-11-16) 13浏览

　　随着人们对健康观念的增强，果汁也越来越受到人们的欢迎，大街小巷上的果汁店铺也随之应运而生，并且果汁的价格也不便宜。逛街累了，买被果汁，大家喝了心理觉得美美的、甜甜的，而事实上呢?喝果汁也是有讲究的，不仅要适度，而且要有纯度。 　　看标签鉴别“纯...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

很多人的早餐中都少不了豆浆，豆浆的确非常有营养，因为豆浆是豆制品，含有丰富的蛋白质，都是我们身体所需的，但是女人需要知道的是在一些特殊的情况喝豆浆是对健康不利的，下面我们就来看看是哪些情况。 一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好...

admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览

　　老话常说“牙疼不是病，疼起来要人命”，由此可见口腔疾病给人类带来的困扰，近来，由于人们越来越追求粮食的精细化，导致很多朋友都出现了营养元素摄入不足的状况，这也就导致了口腔溃疡这种疾病的盛行。小编近来听说常喝椰子汁能够缓解口腔溃疡，下面我们就一起来...