做扩胸健身运动 能够改善呼吸功能

　　这样不但可以锻炼胸肌，还可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活质量。

　　温馨提示：扩胸使胸部肌肉得到运动，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物质，从而提高抗病抗癌能力。

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