养生也疯狂 春季养生4粥3穴位
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
春季养生首重调养肝气,将属甘味食物的白米、燕麦等,搭配红枣、南瓜、胡萝卜等健脾养肝食材,熬煮成好消化吸收的粥品,可补养脾胃及有益肝气调理,较不易有眼干、耳鸣、易怒、口干舌燥及肠胃不适等问题,平时也可按压足三里、太冲穴等穴道,帮助活血补气、调和脾胃及...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
春季养生首重调养肝气,将属甘味食物的白米、燕麦等,搭配红枣、南瓜、胡萝卜等健脾养肝食材,熬煮成好消化吸收的粥品,可补养脾胃及有益肝气调理,较不易有眼干、耳鸣、易怒、口干舌燥及肠胃不适等问题,平时也可按压足三里、太冲穴等穴道,帮助活血补气、调和脾胃及...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
1、40岁以上中老年女性。阴道自然老化,卵巢功能逐渐减退,雌激素量减少,使肌肉张力下降,黏膜萎缩,阴道松弛、干涩,缺少弹性。 2、生产过的女性。女性从怀孕到分娩,阴道最大扩张到几百倍,特别是自然分娩的产伤、中期引产的阴道损伤、多次分娩,阴道弹力纤...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
冠心病多发生在40岁以后,患病率随年龄的增长而增高。广州市第一人民医院老年心血管科老主任医师刘丰说,冠心病是一种多因素所致的疾病。血压过高、体重超标、胆固醇过高或过低、糖尿病是导致冠心病、脑卒中的最危险因素。因此,在春季更是要预防这些危险因素。 ...
admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览
1、加剧痛经及经期不适感 月经期间不少女生会选择紧身裤,因为这样可以降低渗漏的风险,但其实过紧的裤子会对小腹造成压逼,影响血液循环,可能会加剧痛经现象及经期的不适感。同时,紧身裤摩擦到娇嫩的会阴,容易造成会阴充血水肿,紧贴和密封的环境还会使细菌滋生...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
发生SIDS的婴儿男多于女,多发生于2~4个月,目前认为危险因素有:趴着睡、家人吸烟、与父母同床睡、床垫过软、早产等。 为了减少突然死亡的风险,儿科专家建议让婴儿仰卧睡觉,最好垫上中空的圈形枕头。 广州市红十字会医院儿科副主任医师蔡卫明表示,S...
admin 2年前 (2023-11-16) 15浏览
很多孩子磨牙可能是饿了,也有可能是习惯性的要张嘴说话,也有的是开始练习咀嚼了,这些因素都不排除,中医认为小孩睡觉磨牙主要有以下几点原因: 1、其实磨牙的还是还是在多数的,只有少数的孩子是不磨牙的,但是很多孩子都是由于睡觉前受到了惊吓或者是过于兴奋...
admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览
冠心病是由于粥样硬化导致冠状动脉管腔狭窄,使心肌供血不足而引发的一系列临床病症。包括心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常和猝死。冠心病的发病率也越来越高。 冠心病是由于粥样硬化导致冠状动脉管腔狭窄,使心肌供血不足而引发的一系列临床病症。包括心绞痛...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
肾脏健康对男人有多重要,这个问题不言而喻。而在秋季男人补肾壮阳的食物有哪些,如何养肾等,这些都可以从中医养生中得到答案。要想加倍呵护好健康,并成为强壮的男人,成为肾斗士,那么就应该好好看看这些秘方,并努力遵守。 秘方一:饮食保肾 能够补肾的食物有...
admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览
通常来说,西医在治疗冠心病时,有三个可选方案,即①保守药物治疗、②支架和③搭桥。保守的药物治疗,对于早期冠心病,是一个比较好的选择;对于1-2根血管受堵,医生们通常爱选择支架,由于是微创,甚至病人也乐于接受;而对于2根以上的血管堵塞,搭桥术则被认为...
admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览
1、先来说说爱情: 我看到一些关于房子,钱财的故事,总觉得奇怪,人为什么可以把自己的爱情寄托在物质上,真正的爱情是不苛求物质的,象我们在学校的初恋,5毛的臭豆腐,2.5元的蛋炒饭,因为我们心中有爱,才会觉得香,而不是因为有了臭豆腐和炒饭,心中的爱意...