养生之道

admin 2年前 (2023-11-16) 20浏览

　　天气开始转冷，有些朋友因为血气不足而导致手脚在秋冬季节异常冰凉。很多人尝试着各种方法来治疗手脚冰凉，但是却没有多大效果。其实如果你一遇到冬天，手脚就冰冷，可以试着喝栗子红糖水。栗子具有活血养胃作用，而红糖水可以养心补血。接下来，我们一起来看下吧。...

admin 2年前 (2023-11-16) 20浏览

　　在家居之中养花可以让我们呼吸道绿色的空气，也可以帮助我们的室内清洁，但是，并不是什么花都可以养的，一定要有分类的进行养花，才能保证既有助于我们的身体健康，又能让家居变得美观，下面就看看我们养什么花有益处吧。 　　家居养生养一些吊兰、绿萝、或者是...

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

　　一般人们吃药都会喝水，因为这样才能把药片吞下去，但有的人却不这么做，服药不用水照样可以;但大家知道吗?这样的做法昏死错误的，如果长期干吞药片，当心长结石哦! 　　解热镇痛药：喝水稀释药物毒性 　　服用快克、百服宁等含解热镇痛成分的抗感冒药，或是...

admin 2年前 (2023-11-16) 22浏览

　　今天给大家介绍的是：口腔癌的预防措施，口腔癌是一种常见癌症，多发生于长者身上;导致口腔癌的原因，一方面是口腔卫生引起，另一方面大家可能觉得不可思议，牙膏挤太多也容易造成口腔癌，以下是简单介绍，一起来看看吧。 　　牙膏挤太多或可诱发口腔癌 　　口...

admin 2年前 (2023-11-16) 20浏览

　　养生是一种学问，在一些养生专家看来，居家养生也是很有讲究的，比如在这个时候，我们在家居之中，每天坚持进行一定时间的腹部按揉，是会保证自己的身体健康，维持正常的生理功能的，那么，腹部按揉怎么做才行呢? 　　腹部按揉的具体做法，首先，我们在这个时候...

admin 2年前 (2023-11-16) 17浏览

　　秋冬季节非常干燥，很多家庭都使用加湿器改善室内环境，空气加湿器确实是一个极好的发明，使用得当便可以防病除湿，但使用不当也容易引发肺炎等多种呼吸道疾病，面对这样的情况，人们该怎么办呢?下面一起来听听专家的建议。 　　提醒：使用不当易得肺炎等呼吸道...

admin 2年前 (2023-11-16) 21浏览

　　气候、环境、饮食……生活中很多因素都可能引起牙龈出血，但大家要知道健康的牙龈是不容易受到这些因素出血的，如果经常发现自己牙龈出血，很有可能患上了牙龈炎，希望大家及时到医院接受检查治疗，而生活中又有哪些预防牙龈出血的好方法呢?下面就一起来看看吧。 ...

admin 2年前 (2023-11-16) 22浏览

　　我们每一天早上起床之后，最先需要做的就是刷牙，但是，刷牙的方式很多，最近很多方式在网上盛行，究竟该怎么刷牙才可以保证健康的方式呢，中所纷纭，我们还是去看看有关一些专家建议的观点吧，也许可以帮助我们避免一些危害措施。 　　第一，在刷牙的时候，首先...

admin 2年前 (2023-11-16) 19浏览

　　好看的电视节目总是让我们流连忘返，不过长时间的看电视会让眼睛受到一定的伤害，比如出现视力模糊和眼睛胀痛等现象，这也就形成了“电视眼”，下面，我们就来向大家介绍5个可以帮助你巧妙对付“电视眼”的小技巧。 　　眼睛是心灵的窗户，对我们每个人来说是非...

admin 2年前 (2023-11-16) 19浏览

　　如今电脑已经很普及了，如果经常坐在电脑前工作或游戏的话，那对眼睛是有一定伤害的，所以一定要注意保护好自己的眼睛，在平时应多吃一些对保护眼睛有好处的食物，避免视力退化，那么，究竟经常坐在电脑前的人吃什么食物对视力好呢? 　　经常坐在电脑前的人吃什...