人群养生

admin 2年前 (2023-11-16) 16浏览

　　5岁的玮玮一遇到高兴事或者不顺心的事，就爱大喊大叫来表达自己的情绪。可最近一段时间，妈妈突然发现他声音变得嘶哑，一开始以为是扁桃体发炎，到医院一检查才发现是声带上长了个小结。 　　郑州市儿童医院耳鼻喉科副主任医师韩富根介绍说，很多人认为，声带小结...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　据美国“父母”网站近日报道，美国亚特兰大医学博士詹尼弗·舒指出，五大常见健康问题与遗传密切相关，及时预防可以让孩子远离这些疾病。 　　视力问题 　　近视、色盲和弱视常具有遗传性。美国巴尔的摩儿童眼科专家斯图尔...

admin 2年前 (2023-11-16) 9浏览

　　国内外多项研究表明，枸杞能有效地改善由于长时间或过度紧张的体力或脑力劳动而引起的劳动效率趋向下降的状态，具有提高机体组织和器官兴奋性的能力，从而提高人们的工作效率。 　　据现代科技手段测试分析，枸杞中含有的枸杞多糖及枸杞籽油对提高机体抵抗疲劳能...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　准妈妈不能让宝宝喝碳酸饮料的原因是­很多家长都非常喜欢喝碳酸饮料，从而让很多孩子也喜欢上了，可是家长需要警惕的，不能让孩子经常喝的，对身体健康有危害的。孕妇喝碳酸饮料对孩子的影响也很大的。还是喝新榨的果汁更安全。 　　部分碳酸饮料可能会...

admin 2年前 (2023-11-16) 11浏览

　　从生物学上看，在自然受孕的情况下，生下宝宝的性别比例实际是1：1，但是各种决定宝宝性别的离奇“秘诀”却在业内及民间广为流传，这些秘诀有哪些­又是否可信呢­ 　　生男生女有“秘诀”&s...

admin 2年前 (2023-11-16) 8浏览

　　比如：脑贫血、视力下降，同时还会出现包括便秘、痔疮、颈椎病、心脏病、肥胖病等多种病症的综合性疾病。所以，可以试试以下6个小动作： 　　一：头发头皮的按摩 　　白领们脑力消耗特别大，根据中医理论脑为“君主之官，神明出焉”以及...

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　妈妈们总是希望对于宝宝的健康可以未卜先知好做到未雨绸缪。其实，妈妈只要学会看看宝宝的小舌头，就可以大致辨知宝宝的健康状况，甚至可以判断出一些疾病。本期，记者请来中医专家教您辨宝宝的舌苔，为宝宝制定出专属饮食计划。 　　症状一 　　舌苔少 舌头发红...

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　【导语】美国科学家布卢姆曾就儿童心理发展上的关键期问题，对近千人进行了跟踪观察。他通过分析实例，提出一个重要的假设：即5岁前是儿童智力发展的最佳时期。 　　8岁前婴幼儿教育非常重要 　　他提出，如果把17岁时所达到的普通智力水平看做100%，那么...

admin 2年前 (2023-11-16) 6浏览

　　早餐前应先喝水 　　人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500-800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道，但不...

admin 2年前 (2023-11-16) 12浏览

　　母亲越早哺乳越好，产妇在分娩后稍休息一会儿就要给宝宝哺乳，让宝宝吸吮乳头，即使这时宝宝吃不到奶，吸吮乳头也能刺激乳素产生，从而促进乳汁的分泌和延长泌乳期，使产妇早下奶多下奶。 　　产后第三天开始催乳 　　一般来说，产妇的乳腺在分娩后两三天内开始分...